Avez vous déjà fait une séance de thérapie en vous disant, “pfff, ça n’a rien fait” ? Ou quelqu’un de votre entourage qui a testé une méthode et qui, après une seule séance, vous a fait la même réflexion, “pfff, ça n’a rien fait”. La pilule magique du bien être n’a-t-elle pas fait effet ? Ou  s’agit-il d’autre chose ? Voici quelques réponses dans cet article.

La pilule magique existe-t-elle ?

J’ai envie de vous répondre oui et non. Ca vous avance beaucoup, n’est ce pas !? Nous vivons dans un monde ou tout va vite, ou tout circule vite : les choses changent à une vitesse folle donc, dès que cela n’est pas le cas pour nous, nous nous sentons en échec et “ça ne marche pas”. Mais est ce que ça n’a vraiment pas marché ou nous aurait il fallu juste plus de temps ?

Les publicités aussi jouent un rôle dans cette croyance. “Achetez ces produits et vous allez perdre 70kg en 2 jours ! ” J’exagère mais vous voyez où je veux en venir ! Les pub vous donnent des espérances pas toujours réalisables. Mais, dans votre détresse, vous avez envie de les croire et, au final, quand ça ne fonctionne pas comme la pub le disait, on se trouve nul, on perd de la confiance en soi, et puis “ça ne fonctionne pas pour moi”, on ressent de l’injustice.

Alors, pourquoi vous dis-je que la “pilule magique” existe et, à la fois, qu’elle n’existe pas ? Parce qu’en vrai, la pilule magique, c’est… Vous !!!

Le pouvoir du changement, vous l’avez en vous. Aller voir un thérapeute, choisir une méthode, va vous permettre d’avoir un coup de pouce, d’être le déclencheur vers votre bien-être, mais celui qui fait la plus grande part du changement : c’est vous !

Que faudrait il pour mettre toutes les chances de mon côté pour que cela fonctionne ?

Déjà, ouvrez vous aux changements, aux messages de la vie. Il faut toujours que l’envie du changement vienne de vous pour que cela fonctionne au mieux. Si vous allez voir un thérapeute pour faire plaisir à votre femme, votre père… alors que vous n’avez absolument pas envie de changer, eh bien, il y a de grandes chances pour qu’il ne se passe rien. A contrario, si vous y allez de vous même, que vous faites des recherches sur les méthodes qui existent autour de vous et les différents praticiens, vous êtes déjà dans une énergie et dans une disposition de changement. Et là, déjà, une partie du travail commence à se faire ! N’est ce pas super ?

Laissez vos croyances à la porte du thérapeute, laissez la magie du changement entrer dans votre vie ! Si, au bout d’une séance, vous voyez des changements et même de franches améliorations : SUPER ! Mais, s’il vous faut plusieurs séances, eh bien : SUPER !!! Le principal, n’est ce pas d’aller mieux au final ?

Ne parlez pas de votre démarche aux personnes de votre entourages qui sont très fermées à ce sujet là, elles pourraient vous influencer avec leurs croyances et vous décourager à entreprendre un travail sur vous même. Mais, si vous connaissez des personnes ouvertes à ce sujet, parlez avec elles, échangez, encouragez vous.

Précieux conseils

Autour de chez vous, il y a surement plusieurs praticiens du bien être qui font des ateliers découverte. Essayez plusieurs pratiques, essayez avec des praticiens différents et choisissez toujours la méthode et la personne qui vous parlent, qui vous font vous sentir léger et bien.

Allez à des conférences sur les sujets qui vous touchent : cela peut vous ouvrir des portes, vous faire rencontrer de belles personnes.

Regardez des vidéos sur youtube (voir cet article : Mes vidéos marquantes bien-être de 2017) ou lisez des livres peut être un premier pas.

Liens utiles

Un groupe facebook qui regroupe certains thérapeutes de vendée : https://www.facebook.com/groups/113128586012377/

Ateliers découverte en Vendée :

  • Découvrez les bienfaits de l’hypnose : https://www.facebook.com/events/414172855700968/

  • Soirée Zen à la piscine Aqualonne : https://www.facebook.com/events/1025263690945653/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2222%22%2C%22feed_story_type%22%3A%2222%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D
  • Atelier massage famille : https://www.facebook.com/events/2339335986292311/

Voici un petit échantillon pour vous montrer qu’il y a plein de choses organisées près de chez vous. Expérimentez par vous même ! Allez y seul, avec des amis, de la famille, vos enfants… Partagez des moments de bien être et commencez à profiter de votre bien être !!!

Avez vous déjà testé des méthodes de soin alternatives ? Qu’en avez vous pensé ? 

Je vous remercie d’avoir lu et participé à la vie du blog et je vous dis à très vite pour le prochain article 😉

Facilitatrice d'épanouissement et créatrice de rencontres. Diplômée en Access Bars, Hypnose, Thérapie Quantique et PNL Bloggueuse

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